Yoga für Männer in Hamburg Volksdorf

 

In diesem Yogakurs wird durch sanfte Kraft- und Dehnübungen die gesamte Muskulatur mobilisiert, Verspannungen werden gelöst, der Körper als Ganzes bewegt und gedehnt. Sanfte Atemübungen, Meditation und eine am Ende stattfindende Tiefenentspannung runden den Kurs ab und helfen, Ruhe und Ausgeglichenheit im Alltag zu finden.

 

Wann: Donnerstags, 18 und 19:30 Uhr

Wo: Schulkate Volksdorf, Im Alten Dorfe 60, Hamburg Volksdorf

 

6 Einheiten à 75 min

Preis: 90 €

(begrenzte Teilnehmeranzahl)

 

Falls Du Interesse hast, an einer Probestunde teilzunehmen schreibe mir gerne eine E-Mail oder rufe mich an. Für die direkte Anmeldung folgst Du bitte dem folgenden Link:

 

https://osteopathie-wiegleb.de/kurse-und-veranstaltungen/yoga-fuer-maenner/

 

E-Mail: tobias.lupo(@)gmx.net

Tel: 0 1575 755 2616